Grupa: Administrator 
Posty: 128 #1256254
Od: 2010-5-18
| Upowszechnianie samopomocy: pozytywny Ćwiczenia Psychologia w Online Trial
Tło
Niedawny wzrost psychologii pozytywnej doprowadził do proliferacji w ćwiczeniach, aby zwiększyć pozytywne myśli, zachowania i emocje. Wstępne dane sugerują, że ćwiczenia te dobrze rokują jako podejścia do zmniejszenia objawów depresji. Ćwiczenia te są zwykle badane oddzielnie jako pojedynczych ćwiczeń. Obecne badania zbadał dopuszczalność kilku multi-ćwiczenia z wykorzystaniem pakietu internetowego rozpowszechniania.
Cel
Celem niniejszej pracy było zbadanie sposobów upowszechniania, które mogłyby zwiększyć akceptowalność i skuteczność pozytywnych ćwiczeń psychologicznych. Aby osiągnąć ten cel, w porównaniu wykorzystywanie pozytywnych ćwiczeń psychologicznych, gdy dostarczane w opakowaniach po 2, 4 lub 6 ćwiczeń.
Metody
Samopomoc poszukiwania uczestników tego badania włączono w odwiedzając portal internetowy badawczego. Uczestnicy zgadzając przydzielano losowo do otrzymywania 2, 4 lub 6 pozytywnych ćwiczenia Psychologia (lub oceny tylko) w ciągu 6-tygodniowego okresu. Ćwiczenia te czerpał z treści grupy pozytywnego psychoterapii. Uczestnicy odwiedzili zautomatyzowane stronie internetowej, że rozproszone instrukcje do ćwiczeń, pod warunkiem, e przypomnień i zawierała odniesienia i następczych ocen. Po każdym ćwiczeniu, uczestnicy ich radość z ćwiczeń, odpowiedział jak często używał tych technik, a ukończono pomiaru rezultatów.
|
